اعتماد به نفس بنیادی ترین بخش شخصیت انسان است که بر تمام جوانب زندگی فرد نفوذ دارد. برخوردار بودن از اعتماد به نفس سالم و بالا یک ضرورت حیاتی است.
اعتماد به نفس را می توان چنین تعریف کرد: باور و اعتقاد بدون قید و شرط فرد نسبت به توانایی های خود و ارزیابی صحیح و پذیرش نقاط ضعف و قوت خویش برای مواجه و کنار آمدن با چالش های اساسی زندگی است.
اعتماد به نفس موجود در افراد سه حالت می تواند داشته باشد: اعتماد به نفس منطبق با توانایی ها و ظرفیت های وجودی، اعتماد به نفس کمتر از توانایی ها و ظرفیت های وجودی، اعتماد به نفس بیشتر از توانایی ها و ظرفیت های وجودی.
موفق دانستن خود در هر حال و اندیشیدن به رشد و پیشرفت، طرح ریزی اهداف جدید و نگریستن به آینده و کسب تجربه از گذشته را از ویژگی های افراد دارای اعتماد به نفس بالا می توان برشمرد.
ناتوانی در درک و بیان خواسته ها و نیاز های خود، ناتوانی در برقرار کردن ارتباط های بین فردی و اجتماعی، تلقی توانایی های خود را پایین تر از میزان واقعی، خجالتی بودن و احساس شرم داشتن از ویژگی های افراد دارای اعتماد به نفس پایین می باشد.
ادامه مطلب
برای خلاقیت تعاریف زیادی وجود دارد. بسیاری از افراد فکر می‌کنند که خلق یک چیز جدید یعنی خلاقیت، در صورتی که این طور نیست و هر خلق کردنی از خلاقیت سر چشمه نمی‌گیرد.
شاید بتوان خلاقیت را این طور تصویر کرد که نوعی توانایی در تولید ایده های نو از طریق ترکیب، تغییر و دوباره به کار گیری ایده ها و ارائه یک طرح جدید است.
گاهی این ترکیب یک خروجی بسیار جذاب و دوست داشتنی ارائه می‌کند که همه از آن به عنوان یک خلاقیت نام می‌برند و گاهی هم خروجی، یک ایده یا یک محصول غیر کاربردی است که نشانی از نبوغ و خلاقیت در آن نخواهید دید.
بسیاری اوقات اولین‌ها»، نشانی از خلاقیت را در خود دارند، اولین دارو، اولین وسیله نقلیه، اولین خودرو و بسیاری اولین ها که نشان می‌دهد صاحبان ایده و آن هایی که ایده را به واقعیت تبدیل کرده‌اند چقدر باهوش، توانا و خلق بوده‌اند.
اما همیشه خلاقیت و خلاق بودن برای اولین‌ها نیست، بلکه ارائه یک طرح جدید از یک محصول یا ایده تکراری هم می‌تواند به نوعی خلاقیت به حساب آید به شرطی که در در این راه با نگاهی جدید و از دریچه ای متفاوت به موضوع نگاه شده باشد.
ادامه مطلب
درباره این سایت